Pratik Yemek Tarifi | Damak Zevkine Uygun Yemek Tarifi Sitesi

Lahana Salatası Tarifi

Ana Sayfa » Salata - Meze Tarifleri » Lahana Salatası Tarifi
Lahana Salatası Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

1743 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle
Lahana Salatası Tarifi İçin Malzemeler
  • Orta boy lahananın yarısı
  • 8-9  yemek kaşığı mayonez
  • 2 adet havuç
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 ,5 tatlı kaşığı tuz
  • 2 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 34 adet taze nane yaprakları
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
  • 2-3 çorba kaşığı sızma yağ
 
Lahana Salatası Nasıl Yapılır?

Lahananın faydalarını saymakla bitiremeyiz.  Ama kesin ve net olarak söyleyebileceğim bir konu varsa kesinlikle metabolizmayı çok iyi çalıştırdığı gibi vücuttaki fazla suyu dışarı atma konuşunda çok başarılı bir besin kaynağı olduğu kesinlikle bir gerçek.Eğer  2 -3 günlük bir diyetle fazla olan  4 - 5 kilonuzdan da rahatlıkla kurtulabilirsiniz. Son derece besleyici olan lahana salatası  istediğiniz öğünde dilediğiniz kadar tüketmenizde söz konusu .

 

Şayet sıvı koymak istemiyorsanız bir püf noktası olarak yerken salata çatalınızı  sıvı yağa batırarak yiyebilir böylelikle  salatanızı hem sıvı yağ koymadan hemde bu lezzetten mahrum kalmadan gönül rahatlığı ile yemeniz mümkün. Öncelikle kesme tahtasında lahanayı ince ince kıyın ve salata yapacağınız geniş bir kaseye koyduktan sonra üzerine yarım halka halinde kırmızı kuru soğanı ilave edin .

 

Üzerine havuçları jullen bıçakla yada sizde hayal gücünüzü kullanarak farklı bir biçimde soyduktan sonra  söyle bir harmanlayın . Daha sonra ufak bir karıştırma kabında sosunu hazırlaya bilirsiniz. Öncelikle sıvı yağı ,sirke  , nar ekşisi , tuz , şeker  ve baş damak tadınıza uygun baharat ve çeşniler ile zenginleştirdikten sonra  şeker eriyinceye karıştırıp  salatanızın üzerine  dilediğiniz kadar dökerek servis yapabilirsiniz .Afiyet olsun.

lahana

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

avatar
sibel senyuva
06 Haziran 2014 - 13:12

çok farklı bir salata ama çok da lezzetli

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

02Süt Dilimi

Süt DilimiŞermin

03Anne Köftesi

Anne KöftesiŞermin

...

Tüm Hakları Saklıdır - 2021