Pratik Yemek Tarifi | Damak Zevkine Uygun Yemek Tarifi Sitesi

Kilo Verdiren Diyet Lahana Çorbası Tarifi

Ana Sayfa » Çorba Tarifleri » Kilo Verdiren Diyet Lahana Çorbası Tarifi
Kilo Verdiren Diyet Lahana Çorbası Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

2963 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle
Kilo Verdiren Diyet Lahana Çorbası Tarifi İçin Malzemeler
  • 3 adet orta boy soğan
  • 5 adet domates
  • 1 büyük lahana
  • 1 demet kereviz sapı
 
Kilo Verdiren Diyet Lahana Çorbası Nasıl Yapılır?

Oldukça hızlı bir şekilde metabolizmayı çalıştıran ve hanımların kilo vermesini sağlayan muhteşem lahana çorbasını bir de bu şekilde deneyin.Öncelikle orta boy kuru soğanları yemeklik bir şekilde doğrayarak bir teflon tava içerisinde iki kaşık zeytin yağ içinde kavuralım. Yıkadığınız domateslerin de kabuklarını soyarak küp küp doğrayalım.

 

Kereviz sapını da ince ince doğrayarak, lahanayı da küçük küçük doğrayarak  tüm malzemeyi tava içinde yaklaşık olarak beş dakika kavuralım. İçerisine beş bardak su ekleyerek tavadan geniş bir tencere içine alarak yaklaşık olarak 30 dakika kadar pişirelim. Pişirdiğimiz karışımı blenderdan geçirelim. Sıcak sıcak blenderdan geçirdiğimiz lahana çorbasını servis edebilirsiniz. Kilo vermenizde etkili olacak lahana çorbasını afiyetle içebilirsiniz. AFİYET OLSUN.

 

Hazırlayacağınız lahana çorbası sindirim sistemini hızla çalıştırarak kilo vermenize yardımcı olacağı gibi aynı zamanda kanser yapıcı maddelerin oluşmasını da engelleyecek, yağ yakıcı özelliğe sahip bir sebzedir. Her gün acıktığınız da  içerek yapacağınız bir haftalık diyet ile dört beş kilo rahatlıkla vereceksiniz.

lah

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

avatar
hediye
13 Mart 2014 - 09:33

merhabalr şermın hnm bır lahana cok dıyılmı malum esler yemıyor bir kısı için ir buyuk lahana nasıl ayarlaya bılırım bırde bılendırdan geçirmesek nasıl olur acaba tşklr

avatar
admin
13 Mart 2014 - 09:51

yiyeceğiniz kadar küçük bir porsiyon yapın veya bir kaç gun yemek için orta büyüklükte yapın küçük bir lahana seçin marketten yada pazardan..

avatar
fatma
13 Mart 2014 - 12:12

Merhabalar bu Çorbayı emzirenler de içebilir mi

avatar
admin
13 Mart 2014 - 14:05

diyetlik çorba oldugu için katkı maddesi içermez normal şartlarda içirebilir fakat yiende doktorunuza danışmanız önemle rica olunur .çünkü diyet içerisindeyken sütünüzdeki kalori miktarıda önemlidir

avatar
esengül
02 Nisan 2014 - 10:26

merhabalar kerevizin sapını bulamazsak kendisini kullansak olurmu çünkü ben sapını bulamadım ve ne kadar süre devam etmeliyiz ….

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

02Süt Dilimi

Süt DilimiŞermin

03Anne Köftesi

Anne KöftesiŞermin

...

Tüm Hakları Saklıdır - 2020