işte Maranki’nin formüleri;
“Sabahları bir bardak kaynar suya bir limon sıkın. Özellikle kan yağları yüksek olanlara iyi gelir. Her gün bal şerbeti için, bir bardak kaynar suya bir çay kaşığı bal koyun, içine bir limon sıkın, için. Ya da yarım limon. 100 kiloluk adam bir limon sıksın, 50 kiloluk adam yarım limon.
HER GECE İÇİN AYDA 3-4 KİLO VERİN
Her gece yatmadan bir bardak kaynar suya bir çorba kaşığı elma sirkesi koyup içerseniz, yine bedenin bütün toksinlerinin atılmasına yardımcı olur. Bir ayda 3-4 kilo verdirir, toksinleri atar bedeninizden. Çok önemlidir, kan yağları ve kolesterolü düşürür. Zayıflamaya yardımcı olur.
GÜNDE BİR ELMA TÜM İHTİYACINIZI KARŞILAR
“Her gün mutlaka bir elma yiyeceksiniz. Bedene en uygun meyve ve asit, elma ve elma sirkesidir. Biz bütün kış elma pekmezi yerdik. Üç kardeştik, hiçbirimiz hasta olmadık. İlaç kullanmadık. Ne zaman İstanbul’a geldik, hastalanmaya başladık.
bunları emziren annede yapabilirmi
iyi güzel hatta en beyendiyim bir zayıflama tarifi bu ama acaba mideye cok fazla zarar verirmi?
malüm sirke gayet asitli bir gıda maddesi…
Marketten aldigimiz elmaasirkesi olurmu
Evet emziren annede yapabilirmi
Emziren anneler için geçerlimi gerçekten öğrenmek istiyoruz
evde elma sirkesi tarifi lutfen
2.5 aylık bebeğim var ve emziriyorum acaba bir sakıncası olurmu
arkadaşlar merhaba..
ben beslenme danışmanlığı yapıyorum 9.yılım ve
9yıldır bu illete savaş açmış durumdayım..
işin başlangıcı ilk başta para kazanmaktı ama işin rengi daha sonrasında kaç kişinin daha hayatına dokunabilirim oldu..Ankarada beslenme ofisim var ama tüm türkiyede danışanlarım var..
sizde sayfamı inceleyin belki bir kişinin daha hayatına birlikte dokunabiliriz?
gününüz güzel olsun..
türkiye şişmanlamasın..
kilo kader değildir,,
sizde başarabilirsiniz!!
whatsapp;05326913711
Figen hanım merhabalar.Ben Normalde 62 Kilo İdim ama şu an 70 kiloyum. 8 kilo fazlalığım var. 32 yaşındayım 1,65 boyundayım. kan grubum o rht + . nasıl kilo verebilirim. Nasıl Beslenmeliyim.Ne yemeli ne yememeliyim
Yasim 28 uc cogum var gobek ve basenlerimde sarkma var bu da bni cok rahatsiz ediyo bna yardimci olabilimisiniz