Sigaranın Sağlığa Zararları Nelerdir? Neler Yapılmalıdır?

Sigara içinde bulundurduğu maddelerden dolayı zararlıdır. Ancak günümüzde sigara kullanım yaşı ne yazık ki on üç yaşa kadar inmiştir. Sigaranın sağlığa zararları ise herkes tarafından az ya da çok bilinmektedir.

Sigaranın sağlığa zararları şu şekilde sıralanabilir:

• Sigara içimi sonunda akciğerlerin fonksiyonları ve hücre yapısı bozulmaya başlar.
• Sigara kullanımı sonunda özellikle erkeklerde Koah hastalığı baş gösterir.
• Akciğerin bağışıklık sistemi değişmeye başlar.
• Kalbi ciddi şekilde etkileyen sigara içimi sonucunda koroner kalp hastalıkları nüksetmeye başlar.
• Sigara içimi sonunda akciğer kanserinin haricinde, böbrek ve pankreas kanseri de tetiklenir. Mide ve rahim kanseri de ön plana çıkar.
• Yüksek tansiyonlu kişilerin sigara kullanımına devam etmesi beyin kanaması geçirme riskini artırmaktadır.
• Sigara içimi karaciğerde ilaç parçalayan enzimleri artırır. Bu yüzden içilen ilaçların çok fazla etkisi olmaz.

Sigara hemen her yaştaki insanı etkilediği gibi sadece içenleri değil içmeyenleri de etkilemektedir. Pasif içici olarak adlandırılan bu kişilerde de bu tür rahatsızlıkların görülme riski oldukça yüksektir.

Yapılması gereken tek şey sigarayı bırakmaktır. Bırakılamıyorsa profesyonel yardım alarak en kısa zamanda sigara kullanımı bırakılmalıdır.